Почему болит спина, когда сидишь у компьютера

Компьютер – это обитель наших заболеваний. Некоторые сидят за компьютером несколько минут в день, а некоторые сидят несколько часов без перерывов (до 20 часов). Вы можете получить несколько болезней такими темпами. Для начала нужно найти исток проблемы, основные факторы (предпосылки) к заболеваниям, если болит спина, когда сидишь у компьютера:

  • Большая нагрузка на глаза;
  • Стресс от долгой работы (от потери информации);
  • Перегрузка суставов кистей;
  • Электромагнитное излучение монитора;
  • Долгое пребывание в сидячем положенье;

Конечно, уже можно понять, о чем пойдет речь, но каждой проблеме нужно дать максимальную огласку. Сейчас все чаще люди жалуются на спину. Конечно, ведь мы не просто сидим за компьютером, мы несем нагрузку на собственную спину. Почему болит спина, когда сидишь у компьютера? Это очень хороший вопрос. Читая ответ, вы все равно напрягаете собственную спину.

Почему болит спина, когда сидишь у компьютера долго?

Мы прибываем в напряжение, когда сидим за компьютером. Это не благоприятно влияет на позвоночник (остеохондроз), для детей это в двойне опасно (сколиоз). Также, если мы долго сидим, то у нас могут развиться не самые терпимые болезни (простат и геморрой). Их лечение долгое и не самое приятное.

Почему болит спина, когда сидишь у компьютера целый день, на стуле ровно?

Возможно, болит спина, когда сидишь у компьютера из-за не правильной "посадки". Вы думаете, что сидя за компьютером, находитесь в расслабленном состоянии? На самом деле это не так. Все мышцы вашего тела в этот момент напряжены, а особый груз падает на спину, а, значит, на позвоночник. Такими темпами взрослый человек может получить остеохондроз, а ребенок – сколиоз. Также мы сидим в искривленном положении, если компьютер сам находится в неудобном для нас положении, точнее клавиатура и монитор. Это ведет к горбатости. Постоянное сидение влечет за собой большие последствия для того места, которой с удовольствием сидит на стуле. Можно схлопотать простатит и геморрой.

Ваша реклама